ガラクトオリゴ糖

タビの便秘と軟便行ったり来たり問題、解決間近！

（長い猫）

ヤクルトからお腹の善玉菌を増やして腸内環境をいい状態にするためのサプリが出ていると知り、さっそく試してみました。

親指の爪くらいのサイズのコロコロ一粒しか出てなかったのが、このサプリをあげて2日目から少量ながらツヤツヤぷりぷりに変化。長時間力むこともなく、いい傾向です。しばらく続けて快便猫を目指します。タビもすっきり感があるのか、ご機嫌な感じ。

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もう飛行機が体力的につらいので海外出張はぬるりするりと回避してたんだけど、「これは行っといたほうがいいな」という用事ができたので、月曜から久しぶりにアメリカ出張。旅のおともに何かkindleに入れていかねばと、小説2冊、歴史本２冊を購入。

その中の１冊、羽田圭介「タブー・トラック」は伊坂幸太郎が「去年衝撃を受けた一冊」みたいなことを言ってたので、ちょっとたのしみ。

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オマケ：

（窓を開けてほしいポーズ）

（その左手はなに？）

（ごはんがほしいポーズ）