梅を愛でる

寒い寒いと言ってる間に、いつの間にか春の気配。

（梅、キレイに咲いてた！）

市役所の横にある公園で梅を見て、そういえばこのすぐ近くに人気のパン屋さんがあったなーとふと思い出しました。パンは9月に糖質制限を始めて以来、まともに食べたことがないんだけど、最近は無事に減量が達成できたことと、その後も維持できてることから、多少は糖質を食べてもいい、と自分の中のルールを少し緩めています。

ということで、今日のお昼は久しぶりにパン。ブランとか全粒粉とかじゃない、ふつうのパン！ものすごい贅沢をしてしまったぞ。おいしかったぞ。

（カレーパンとアンパン）

今日もハリ。先週は背中から首筋にかけて、むくみで針が入って行かない感じ、と言われたけど、今日はむくみが取れたせいか、ピンポイントでビシビシと悪いところに刺さって、いちいちズドーンと重たい効き目を感じました。自覚はないけど、腰がやばめ。座りっぱなしが良くないんだろうけど、とは言えスタンディングデスクにするのはヤダし。ストレッチくらいじゃ効果ないすかね？

あ、今日ハリに行くときに国立駅の近くにある「いきなりステーキ」の前を通ったんだけど、イスが導入されてました（笑）。そもそものコンセプトを見失っている国立店。立ち食いでステーキって国立では定着しないんじゃないかなあと思ってたら、やっぱりね。でも座るんだったらもっとゆったりしたいし、あの店舗、もう長くないんじゃないかな。

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今日のニャンズ：

（ダンナの靴のお手入れを見守るウニ）

（興味なしのタビ）

（カゴはすっかり定着しました）